Hidup Damai Tanpa Berpikir Berlebihan Cara Mengompromikan Perasaan dengan Kenyataan (Tsuneko Nakamura, Hiromi Okuda)

Kita sering berpikir berlebihan, mengakibatkan stres dan kecemasan. Buku ini akan membimbing kita agar hidup damai tanpa beban pikiran, harmonis dengan realitas.Konten tidak dapat dikenali, harap berikan deskripsi tambahan.Konten tidak dapat dikenali, harap berikan deskripsi tambahan.Dokumen ini berisi pasal-pasal pelanggaran hak cipta. Kita harus selalu menghargai karya orang lain dan menghindari penggunaan komersial tanpa izin, demi keamanan bersama.Judul buku ini, 'Hidup Damai Tanpa Berpikir Berlebihan,' mengajak kita menyelaraskan perasaan dengan kenyataan. Ditulis oleh Tsuneko Nakamura & Hiromi Okuda.Hak cipta buku ini dilindungi undang-undang. Tidak diizinkan mengutip atau memperbanyak sebagian atau seluruhnya tanpa izin tertulis dari penerbit.Seorang psikiater berusia 99 tahun telah bekerja selama 70 tahun. Saya mendedikasikan hidup saya untuk membantu pasien menghadapi masalah beragam, mulai dari hubungan hingga keluarga.Kita sering mendengar cerita serupa, namun mengatasi masalah tidak selalu mudah. Perlu kesabaran. Bagaimana kita menyelaraskan perasaan dengan kenyataan agar bisa 'melakukan yang baik'?Kita terlalu sering diperintahkan 'lakukan ini' atau 'lakukan itu' hingga lelah. Kita perlu belajar menerima kenyataan dan menghadapi stres sehari-hari agar bisa menjalani hidup damai.Kita akan kembali pada diri sendiri. Bagaimana kita akan menjalani hidup, apa yang ingin kita lakukan. Demikian, jika berkenan silakan baca kisah saya.