First Aid Smart Code

First Aid Smart Code กล่องปฐมพยาบาลเบ ื้ องต ้ น 1ความรู้เรู้บอ ืő งตน ้ เกยีŎวกบัการปฐมพยาบาล แนวคิดคิของนวตักรรม สารบัญ 11 12 13 14 10 9 8 9 1 2 3 4 5 6 7 อุป อุ กรณภ ์ ายในกลอ ่ งปฐมพยาบาล การปฐมพยาบาลแผลถลอก/แผลเลือลืดออก การปฐมพยาบาลแมลงสัตวก ์ ดัตอ ่ ย การปฐมพยาบาลปวดศรีษรีะ/เปน Ŝ ไข ้ การปฐมพยาบาลปวดท้อ ท้ ง/ทอ ้ งเสีย การปฐมพยาบาลเมารถ/เมาเรือรื การปฐมพยาบาลเเผลฟกช้ำ การปฐมพยาบาลผื่นผื่แพ ้ ลมพิษ การปฐมพยาบาลเป็น ป็ ลม / หมดสติ ข้อ ข้ ควรระวงั ในการใชย ้ าและอป ุ กรณ ์ กรณีใณีดควรส ่ งตอ ่ โรงพยาบาล การดูแ ดู ลและตรวจสอบกลอ ่ งปฐมพยาบาลการปฐมพยาบาลคือ คื อะไร? ความรู้เบ ื้ องต ้ นเก ี่ ยวก ั บการปฐมพยาบาล หลัก ลั การปฐมพยาบาลเบอ ืő งตน ้ การปฐมพยาบาล คือคืการให้คห้วามช่ว ช่ ยเหลือผู้ที่ไที่ ด้ รับรับาดเจ็บ จ็ หรือรืมีอมีาการเจ็บ จ็ ป่ว ป่ ยในเบื้อ บื้ งต้นอย่า ย่ งถูก ต้องและปลอดภัยภัณ สถานที่เ ที่ กิดเหตุ ก่อนที่จ ที่ ะได้รับรั การรักรัษาจากบุค บุ ลากรทางการแพทย์หย์รือรืนำ ส่งโรง พยาบาล 1. ประเมินมิสถานการณแ์ละอาการ 2. คำ นงึถึงความปลอดภยั 3. ช่ว ช่ ยเหลือตามอาการ 4. ใช้อช้ ป ุ กรณอ์ยา ่ งเหมาะสม 5. เฝ้าฝ้สังเกตอาการ 6. ขอความช่ว ช่ ยเหลือเมอ ืŎ จาํเปน Ŝแนวคิดของนว ั ตกรรม แนวคิดคิ ในการทา ํ นวตักรรม "First Aid Smart Code” เกิดจากการ เล ็ งเหน ็ ถ ึ งความส ํ าคญัของการ ปฐมพยาบาลเบอ ืő งต ้ นระหวา ่ งการ เดินทางหรอ ื การออกเก ็ บเส ้ นทางของนกัศ ึ กษาหลักส ู ตรการทอ ่ ง เทย ีŎ ว ซง ึŎ อาจเกิดอบ ุ ตั ิเหต ุ หรอ ื อาการเจบ ็ ปว ŏ ยเล ็ กนอ ้ ยได ้โดยไมค ่ าด คดิจง ึ พฒันากล ่ องปฐมพยาบาลทร ีŎ วบรวม อป ุ กรณท ์ จ ีŎ า ํ เปน Ŝ พรอ ้ ม QR Code ส ํ าหรบัการเล ื อกใชอ ้ ป ุ กรณแ ์ ละวธิก ี าร ปฐมพยาบาลเบอ ืő งต ้ น ชว ่ ยใหผ ้ ใู้ชง ้ านสามารถศ ึ กษาขนัőตอนการ ชว ่ ยเหล ื อได ้ อยา ่ งรวดเรว ็ ลดความสับสน และเพมิŎ ความปลอดภยั ระหวา ่ งการเดินทางและการทา ํ กิจกรรมนอกสถานท ีŎอุปกรณ ์ ภายในกล ่ องปฐมพยาบาล ยาสำ หรบ ั ใชภ ้ ายใน ยาเเก้ปวดลดไข้ ยาเเก้ทอ้งเสีย ยาเเก้เเพ้ลดนาํőมก ู ยาเเก้ไอ ยาระบายมะขามเเขก ยาธาตุนาํőขาว ยาธาตุนาํőเเดง ยาคาร์บร์อน ยาไดเมนไฮดริเรินท ยาลม ยาเเก้ปวดทอ้งประจาํเดือน ผงน้ำ ตาลเกลือแร ่ ยาสำ หรบ ั ใชภ ้ ายนอก คาลาไมน์ ยาหม่อ ม่ ง ยาดม แอมโมเนียนี เบตาดีน เเอลกอฮอล์ล้างแผล น้ำ เกลือล้างเเผล สำ ลี ผ้าผ้ก ๊ อซ ผ้าผ้พนัเเผลชนดิมว้น พลาสเตอร์ปร์ดşเเผล ไม้กม้ดอุป อุ กรณ ์ สำ ล ี ผา ้ ก ๊ อซ นา ํ ő เกล ื อล ้ างแผล แอลกอฮอล ์ เบตาด ี น เทปแต ่ งแผลชนด ิ ใส การปฐมพยาบาลแผลถลอก/แผลเลือดออก วิธวิกีารปฐมพยาบาลเบอ ืő งต้น 1.ให้ชห้าํระล้างบาดแผลด้วยนาํőเกลือล้างแผล 2.ใช้สำช้ สำลีชุบ ชุ แอลกอฮอล์ 70% พอหมาด ๆ เช็ด ช็ รอบ ๆ บาดแผลเพื่อฆ่า ฆ่ เชื้อ ชื้ โรครอบ ๆ (ไม่ค ม่ วรเช็ด ช็ ลงบาดแผลโดยตรง เพราะจะทำ ให้ เจ็บ จ็ แสบมาก เนื่อ นื่ งจากยังยัเป็น ป็ แผลสด) 3.ใช้สำช้ สำลีชุบ ชุ เบตาดีนี่ในี่ ส่แผลสด ทาลงบาดแผล แล้วปล่อยทิ้งทิ้ ไว้โว้ดยไม่ต้ ม่ ต้องปิดปิบาดแผล ยกเว้นว้บาดแผลที่เ ที่ ท้าท้ซึ่ง ซึ่ ควรปิดปิ ด้วยผ้าก๊อซสะอาด เพืŎอปอŒงกันฝน ุ ŏ ละออง 4.ระวังวัอยา ่ ใหบ้าดแผลถ ู กนาํő 5.ไม่ค ม่ วรแกะหรอืเกาบาดแผลทแ ีŎ หง้ตกสะเก ็ ดแล้ว เพราะทาํ ใหเ้ลือดไหลอกีสะเก ็ ดแผลเหล ่ านนัőจะแหง้และหล ุ ดออกเอง หากมีอมีาการเหล่านี้ ควรพบแพทย์ หากแผลลึก เลือดไมห ่ ยด ุ มสี ิŎงสกปรกฝงŌอยู่ แผลบวมแดงรอ้นมาก มหีนอง หรอืมไีข้การปฐมพยาบาลเเมลงสัตว ์ ก ั ดต ่ อย อุป อุ กรณ ์ สำ ล ี เเอมโมเนย ี ไมก ้ ด ไมบ ้ รรทด ั ยาพารา วิธวิกีารปฐมพยาบาลเบอ ืő งต้น 1.พาผู้บาดเจบ ็ ออกจากบรเิวณนนัőเพืŎอปอŒงกันการถ ู กกัดหรอืต ่ อยซาํő 2.ตรวจดูบรเิวณทถ ีŎ ู กกัดหรอืต ่ อย สังเกตอาการปวด บวม แดง คนัและด ู วา ่ มเีหล ็ กในคา้งอยหู่ รอื ไม ่ 3.หากมีเมีหล็กใน ให้เห้อาออกโดยเร็ว ร็ ใช้ไช้ม้กม้ดบีบบีออกอย่า ย่ งระมัดมัระวังวัและะใช้ไช้ม้บม้รรทัดทัช่ว ช่ ยเขี่ย ขี่ เหล็กออกโดยหลีกเลี่ยง การบีบบีถ ุ งพิษ 4.ล้างบรเิวรเเผลด้วยสบแู่ ละนาํőสะอาด เพอ ืŎ ลดสิŎงสกปรกและความเส ีŎ ยงต ่ อการติดเชอ ืő 5.ประคบเย็น ย็ บรเิวณทถ ีŎ ู กกัดต ่ อยประมาณ 10 - 20 นาทีทานยาพารา เพอ ืŎ ชว ่ ยลดปวดและบวม 6.เฝ้าฝ้สังเกตอาการ โดยเฉพาะในชว ่ งแรก เพราะอาการเเพ้รน ุ แรงงสามารถเกิดขน ึő ได้ หากมีอมีาการเหล ่ าน ีő ต้องรบีขอความชว ่ ยเหลือฉก ุ เฉนิ หายใจลำ บากหรอืหายใจติดขดัหนา้รมิ ฝปšาก ลิőน หรอืคอบวม มผีน ืŎ หรอืลมพษิขน ึő ทงัőตัว เวยีนศีรษะ หนา้มดืหรอื หมดสติ คล ืŎ นไส้อาเจยีน หรอืมอีาการคล้ายชอ ็ กการปฐมพยาบาลปวดศีรษะ/เป็ นไข ้ อุป อุ กรณ ์ พารา ยาดม/ยาลม วิธวิกีารปฐมพยาบาลเบอ ืő งต้น 1.ให้ผู้ ห้มอีาการพักผ่อน ใหน้อนหรอืพกั ในบรเิวณทอ ีŎ ากาศถ ่ ายเท ไมร ่ อ้นหรอืหนาวจนเกินไป ลดกิจกรรมทต ีŎ ้องออกแรง 2.ให้ดห้ ืŎ มนาํőเพียงพอ เพอ ืŎ ชว ่ ยปอŒงกันภาวะขาดนาํőโดยเฉพาะในชว ่ งทม ีŎ ไีข้ 3.เช็ด ช็ ตัวเมอ ืŎ รสู้ ึกไมส ่ บายจากไข้หากหนาวสัŎนควรหยด ุ เชด ็ ตัวและะทาํ ใหร้า ่ งกายอบอนุ่ 4.ใช้ยช้าลอดไข้เพืŎอบรรเทาไขห้รอื ปวดศรษีะ โดยต้องใชต้ามขนาดทร ีŎ ะบฉ ุ ลากและไมร ่ บั ประทานเกินขนาดทก ีŎ ําหนด 5.ติดตามอาการไข้ปวดศรษีะ การด ืŎ มนาํőและอาการผดิ ปกติอน ืŎ ๆ หากอาการไมด ่ ีขน ึő ควรพบเเพทย์ หากมีอมีาการเหล่านี้ ควรรีบรีพบแพทย์ ปวดศีรษะรุน รุ แรงงมากหรือรืเกิดขึ้น ขึ้ อย่า ย่ งฉับฉัพลัน มีไมีข้สูข้สู งร่ว ร่ มกับ คอแข็ง ข็ ซึมซึลง สับสน หรอืชกัหายใจลําบาก เจบ ็ หนา้อก หรอืหมดสติอาเจยีน มผีน ืŎ ผดิ ปกติมอีาการออ ่ นแรง และมอีาการขาดนาํőการปฐมพยาบาลปวดท้อง/ท ้ องเส ี ย อุป อุ กรณ ์ ยาธาตุนา ํ ő ขาว ผงเกล ื อแร ่ ยาคารบ ์ อน ยาแก ้ปวดทอ ้ งประจา ํ เด ื อน วิธวิปีฐมพยาบาลเบอ ืő งต้น 1.ให้ผู้ ห้มีอมีาการพักผ่อน จัดจั ให้นั่ห้งนั่หรือรืนอนในท่า ท่ ที่ส ที่ บาย 2.ประเมินมิอาการปวดทอ้ง 3.ผงเกลือแร่ ใช้สำช้ สำหรับรัท้อท้งเสียเพราะร่า ร่ งกายอาจสูญเสียน้ำ หรือรืเกลือแร่ วิธีวิ ใธีช้ ผสมผงเกลือแร่กั ร่ กับน้ำ ตามปริมริาณที่ร ที่ ะบุ ข้าข้งซอง จิบจิบ่อ บ่ ยๆ โดยเฉพาะหลังถ่ายเหลว ยาธาตุน้ำ ขาว ใช้บช้รรเทาอาการทางระบบทางเดินอาหาร ควรอ่า อ่ นฉลากก่อนใช้ ยาคาร์บร์อน ใช้งช้านทางการแพทย์บย์างกรณี โดยเฉพาะพิษบางชนิดนิ ยาแก้ปวดท้อท้งประจำ เดือน ทานเฉพาะตอนที่มี ที่ อมีาการปวดท้อท้ง 4.เฝ้าฝ้สังเกตอาการเรอ ืŎ ยๆ หากมีอมีาการเหล ่ าน ีő ควรรบีพบแพทย์ ถ่ายเปน Ŝ เลือด อาเจยีนมาก มไีขสู้ ง ปวดทอ้งรนุ่ แรง มอีาการขาดนาํőซมึลง ด ืŎ มนาํőไมไ่ ด้อาการไมด ่ ีขน ึőการปฐมพยาบาลเมารถ/เมาเรือ อุป อุ กรณ ์ ไดเมนไฮดริเ ริ นต เป็น ป็ ยาที่ใที่ ช้ป้ช้ อ ป้ งกันและบรรเทาอาการเมารถ เมาเรือ รื และอาการคลื่นไส้บางประเภท วิธวิปีฐมพยาบาลเบอ ืő งต้น 1.รับรั ประทานก่อนเดินทาง 30 - 60 นาที เพื่อช่ว ช่ ยป้อป้งกันอาการ ข้อข้ควรระวังวัยานี้อ นี้ าจทำ ให้ง่ห้ว ง่ งซึมซึดังนั้นนั้ควรหลีกเลี่ยงการขับขัรถหรือรืทำ กิจกรรมที่ต้ ที่ ต้องใช้คช้วามระมัดมัระวังวัหลัง รับรั ประทาน ควรใชต้ามฉลาก 2.กรณีไณีม่ไม่ ด้รับรั ประทานก่อนล่วงหน้าน้สังเกตอาการ คลื่นไส้ เวียวีนศีรษะ อาเจียจีน เหงื่อ งื่ ออก รู้สึรู้ สึกไม่ส ม่ บาย ให้หห้ยุด ยุ กิจกรรมและนั่งนั่พักพั ในที่อ ที่ าการถ่ายเท หลีกเลี่ยงการอ่า อ่ นหนังนัสือ เล่นโทรศัพท์ เพราะอาจจะทำ ให้อห้าการคลื่นไส้มากขึ้น ขึ้ หากรู้สึรู้ สึกตัวดี ให้จิห้บจิน้ำ ที่ล ที่ ะน้อน้ย โดยเฉพาะกรณีที่ณีมี ที่ อมีาการอาเจียจีน หากมีอมีาการเหล ่ าน ีő ควรรบีพบแพทย์ หากอาเจียจีนมากหรือรื ไม่ห ม่ ยุด ยุ ดื่มน้ำ ไม่ไม่ ด้ มีอมีาการขาดน้ำ ซึมซึสับสน หมดสติ หายใจผิดผิ ปกติ หรือรืมีอมีาการรุน รุ แรงผิดผิ ปกติ ร่ว ร่ มด้วย