PDPR_Boltz_Archery_Interactive_Lengkap

BOLTZ ARCHERY ACADEMY | PDPR JUNIOR ARCHERY STANCE & ASAS POSTUR Sesi pembelajaran interaktif untuk murid sekolah rendah dan menengah. SESI 1 9.00 – 10.30 pagi SESI 2 3.00 – 4.30 petang PLATFORM Google Meet SABTU • 17 OKTOBER 2026 BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 01PANDUAN COACH Cara menggunakan bahan ini Slaid ini direka untuk dikongsi skrin semasa Google Meet. BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 02 1 • TERANGKAN Gunakan isi utama pada slaid. Elakkan membaca semua teks bulat-bulat. 2 • TUNJUK VIDEO Sisipkan video demonstrasi pada slaid yang bertanda [VIDEO DI SINI]. 3 • LIBATKAN MURID Gunakan chat, reaksi emoji, mikrofon dan soalan kuiz. Tip: Untuk pautan video, pilih Insert Video atau letakkan hyperlink pada butang VIDEO. →OBJEKTIF PEMBELAJARAN Apa yang kita akan belajar? Sesuai untuk semua peringkat; Coach boleh laraskan bahasa mengikut umur. BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 03 FAHAM Maksud stance dan sebab postur penting. KENAL PASTI Kedudukan kaki, keseimbangan dan postur badan. PRAKTIK Tunjukkan stance tanpa busur dan anak panah. NILAI DIRI Semak teknik menggunakan checklist mudah. Kata kunci hari ini: STABIL • SEIMBANG • RELAKSWAJIB DIBACA Keselamatan sebelum bermula Aktiviti dalam kelas ini tidak memerlukan anak panah. BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 04 JANGAN LEPASKAN ANAK PANAH Jangan melakukan tembakan di rumah semasa sesi online. AKTIVITI TANPA PERALATAN Ikut demonstrasi postur kosong tanpa busur atau anak panah. RUANG SELAMAT Pastikan kawasan lapang dan jauh daripada orang lain. IKUT ARAHAN Murid bawah umur perlu berada dalam pemantauan ibu bapa/penjaga.JADUAL SESI PAGI Sesi 1 • Teori & demonstrasi 9.00 pagi – 10.30 pagi | 90 minit BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 05 9.00–9.10 Kehadiran, salam, peraturan keselamatan 9.10–9.20 Icebreaker: “Pernah dengar stance?” — jawab di chat 9.20–9.35 Penerangan stance dan objektif 9.35–9.45 [VIDEO 1 DI SINI] Demonstrasi postur yang betul 9.45–10.05 Coach tunjuk dari hadapan dan sisi 10.05–10.20 Kuiz interaktif / soal jawab 10.20–10.30 Rumusan dan arahan sesi petangMODUL 1 Apa itu STANCE? Stance ialah kedudukan kaki dan badan sebelum memulakan proses memanah. BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 06 STABIL Tapak kaki berada pada kedudukan yang selesa dan kukuh. SEIMBANG Berat badan diagihkan secara seimbang pada kedua-dua kaki. RELAKS Badan tegak secara semula jadi; jangan tegangkan bahu. Soalan Coach: Mengapa kita perlukan kedudukan yang konsisten sebelum memanah?[VIDEO DI SINI] Video demonstrasi 1 Masukkan video pendek 30–90 saat tentang stance dari pandangan hadapan dan sisi. BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 07 TEMPAT LETAK VIDEO Klik kawasan ini dalam PowerPoint dan pilih Insert Video This → → Device. Jika video di YouTube/Drive: pilih teks ini atau tambah butang hyperlink ke pautan video. SEBELUM PLAY 1. Minta murid fokus. 2. Mainkan video. 3. Pause pada posisi penting. 4. Tanya: “Apa yang kamu perasan?” Nama fail video dicadangkan: 01_Stance_Demonstration.mp4SEMAK BERSAMA Checklist postur asas Coach tunjuk satu demi satu; murid jawab YA / BELUM melalui chat. BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 08 KAKI Tapak kaki selesa dan stabil. BERAT BADAN Seimbang pada kedua-dua kaki. LUTUT Relaks, tidak dikunci keras. BADAN Tegak secara semula jadi. Interactive: minta murid taip “1, 2, 3, 4” jika semua item sudah difahami.JOM JAWAB DALAM CHAT Interaksi 1 • Chat storm Coach baca soalan, beri 10 saat dan pilih beberapa murid untuk menjawab. BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 09 SOALAN A Apakah maksud stance? A. Kedudukan kaki dan badan B. Cara membidik sasaran C. Cara menyimpan busur SOALAN B Apakah kata kunci postur? A. Cepat • Kuat • Tinggi B. Stabil • Seimbang • Relaks C. Laju • Jauh • Tepat Jawapan Coach: A untuk soalan A; B untuk soalan B.UNTUK SEMUA MURID Aktiviti ikut peringkat umur Objektif sama, tetapi cara bertanya boleh berbeza. BOLTZ ARCHERY ACADEMY • PDPR JUNIOR ARCHERY 10 SEKOLAH RENDAH • Guna arahan pendek. • Minta murid tunjuk posisi kaki. • Pilih jawapan A/B/C. • Puji usaha dan fokus. SEKOLAH MENENGAH • Minta murid jelaskan sebab postur penting. • Kenal pasti kesilapan dalam demonstrasi. • Beri maklum balas menggunakan checklist. • Galakkan refleksi kendiri.